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O Diário da Pinkinha

“Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim”

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“Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim”

27
Dez16

Para um ventre liso em 2017!

Pinkinha

 

Exercicio 2 (1).JPG

 

A resposta para um ventre liso pode estar mesmo debaixo do seu nariz. Através da respiração é possível reduzir o volume abdominal, muitas vezes relacionado com os níveis de stress.

Leia mais: Para um ventre liso faça estes três exercícios

http://www.noticiasmagazine.pt/2016/para-um-ventre-liso-faca-estes-tres-exercicios/#ixzz4U2GZw5di
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O stress, ou melhor, a resposta hormonal associada ao mesmo,

aumenta a predisposição para armazenar gordura na barriga», diz Teresa Manafaia.


Exercicio 1.JPG

Exercicio 2.JPG

Exercicio 3.JPG

 

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